- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Человек поедающий: целебное и враждебное. Есть ли надежда победить жир или Как избавиться от пищев. (Горац Евгения); Портал, 2020
от 1612 до 1712
Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907241-06-0
EAN: 9785907241060
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID: 4843711
Добавлено: 20.12.2019
Описание
В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно умение ориентироваться в супермаркетах.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как не позволить еде-паразиту вытеснить с вашего стола дающую жизнь и питающую настоящую еду;
- как отличить съедобную еду от несъедобной и избавиться от пищевого балласта;
- можно ли победить жир и что такое качественные калории;
- как приручить гормон предвкушения и кайфа дофамин; - как выявить симптомы пищевой зависимости и как справиться с ними;
- как вручную перепрограммировать мозг, выстроив защиту от пищевых компаний.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Человек поедающий: целебное и враждебное. Есть ли надежда победить жир или Как избавиться от пищев. (Горац Евгения); Портал, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Яндекс.Маркет, Мегамаркет. По цене от 1612 р. до 1712 р., средняя цена составляет 1662 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 18 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-907241-06-0 |
| Автор(ы) | Горац Евгения |
| Вес | 360 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | кулинарные рецепты |
| Издатель | Портал |
| Издательство | Портал |
| Кол-во страниц | 256 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 256 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Серия | Медицина разумного тела |
| Тип издания | подарочное |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 60x90/16 |
Видео обзоры
Где купить (2)
Цена от 1612 руб до 1712 руб в 2 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Портал"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 1289-1934 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Мегамаркет 5/5 | 1712 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1612 Промокоды на скидку | обновлено 03.05.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1280 | 21.11.2024 |
| МАЙШОП | 704 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Человек поедающий: целебное и враждебное. Есть ли надежда победить жир или Как избавиться от пищев. (Горац Евгения); Портал, 2020» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Пермь
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (18)
-
Апполонов Кирилл
- 19 декабря 20195/5
Для начала мы немного узнаем о том, что есть еда, а что - не еда, и узнаем немного о логике, что, конечно, важно. Шутка :) На самом деле полезной информации много. Оказывается очень сильно отличается то, как питались наши предки от того, как питаемся мы. Не в том смысле, что сейчас мы едим больше, а какие изменения произошли в природе, и как они повлияли на наше пищеварение. И многое другое - появление сахара, пищевая зависимость, будущие перспективы... я даже не ожидал, что может быть так интересно. Что приятно - в конце есть список источников, использованных для исследования.
-
Ostrovskaya Irina
- 22 декабря 20195/5
Автор этой книги уже давно- мой гуру по питанию! Пройдя через все ограничения в течение всей моей жизни, наконец нашла «своё»- книги ее наполнены здравым смыслом и очень ценной информацией. Будучи по профессии врачом, хочу особо подчеркнуть ее поистине научный уровень, ведь очень много подобной литературы непрофессиональны. Огромное спасибо за новую книгу- ещё один драгоценный вклад в самообразование, необходимое всякому цивилизованному человеку!
-
Федоров Валентин
- 25 декабря 20195/5
Прекрасный подарок на Новый Год - чтобы начать новую жизнь с новыми привычками. Очень наглядно рассказывается о всех ловушках и организма и торговли, которые заставляют есть больше и есть вредное. покупать это все больше и больше. Но после чтения этой книги такое со мной больше не пройдет!
-
Дьяконова Ольга
- 30 декабря 20195/5
Спасибо большое автору за книгу, дающую многим надежду и силы поменять свои вредные привычки питания и начать вести здоровый образ жизни. Несмотря на препятствия и отсутствие поддержки близких, у меня появилась уверенность в возможности их преодоления. Эта книга написана простым, доступным всем языком. Чувствуется, что автор делает скромную попытку поменять наш мир к лучшему. Уверена, для многих эта книга станет толчком к серьезным переменам.
-
Маковеева Валентина
- 18 января 20205/5
Довольно интересная книга, если учитывать ещё тот факт, что автор работает диетологом уже 20 лет!
Произведение читается легко, достаточно аргументировано и познавательно.
Вот отрывок из книги:
"Вкусное - не вредно.Концентрированно вкусное -вредно, да. Специально созданное для манипуляции нашим вкусом - вредно безусловно! Эксперты называют подобные продукты биохакерством. Ваш мозг взломан, ваш центр удовольствия находится под обстрелом пищевых компаний".
Для себя я поняла, почему, зная что у меня в холодильнике лежит лакомство, я о нем не могу забыть! Все мысли через время опять напоминают о "вкуснятине", даже если я сытая. Все оказалось просто! Спасибо писателю за объяснения моего пищевого поведения!
Рекомендую к прочтению.. -
Диденко Наталия
- 20 января 20204/5
Книга - пустая трата времени, денег, бумаги. Если вы никогда не знали слова "калория", то сможете прочитать пару абзацев без скуки и недоумения. Недоумения по поводу: за кого считает автор своих читателей? Это даже не прописные истины, это какие-то короткие мысли вслух человека впервые узнавшего хоть что-то и (как это водится у многих блогеров) торопящегося всё изложить своими словами.
-
Абрамова Ольга
- 7 февраля 20203/5
Пожалуй, данная книга больше подходит для читателей, которые находятся в начале своего жизненного пути.
Лично моё впечатление от книги оформилось так - книга обо всём и ни о чём - повторяются известные всем прописные истины. Читатель, который занимается данной жизненной темой на протяжении определённого времени, никакой новой и актуальной информации из данной книги не сможет для себя извлечь.
Читается книга легко.
Если вычленить из текста информационные пустоты, книга вполне могла бы составить меньший объём раза в два.
Оформление обложки красивое и аппетитное, напоминающее вкусную пироженку, глядя на которое, хочется его купить и съесть. И тут возникает вопрос - а не маркетинговый ли это ход - такая обложка, для больших успешных продаж данной книги!?
Содержание и обложка книги совсем не подходят друг к другу.
Данную книгу я не реккомендую для прочтения тем читателям, которые всерьёз занимаются борьбой с жиром! -
Васильева Ирина
- 10 февраля 20205/5
Очень-очень просто и доступно написано о том, что мы едим, что и почему не стоит употреблять в пищу и как наладить этот процесс грамотно.
И так многие прекрасно понимают, что плюшки и переработанные продукты- вредно, но страшно признаваться себе в этом и мы закрываем глаза. А еще сложно, потому что зависимость от вкусной еды, хоть её официально не признают, есть. Я это ощущаю на себе. В настоящих условиях, как называет автор- пищевой обстановке, ОЧЕНЬ сложно самому на силе воли совсем отказаться от сахара и перейти на простую и полезную пищу. Но пару вещей я уже сделала- перешла на цельнозерновой хлеб, муку и макароны. А еще ем льняные семена каждый день. Думаю- как решать вопрос со сладким.
Мне, как лингвисту, очень понравились новые для меня термины- globesity- глобальное ожирение и локаворизм- покупка местных продуктов. И аббревиатура HALT- never get too Hungry, Angry, Lonely, Tired.
Всем, кто задумывается о здоровом питании, ОЧЕНЬ рекомендую!
"Пожалуй, можно сказать, что удовольствие приобретает форму жира."
"Кайф- это когда ты берешь. Счастье- когда отдаешь."
"... все диеты обречены на провал, а похудение- это совсем не то, что думают о нём люди." -
Чистова Ирина
- 17 апреля 20205/5
Рекомендую!
Купила в первых рядах, без скидок, "отоварила" друзей. Все в восторге: сама суть проблемы, реальные спокойные и надёжные пути решения, не к лету - навсегда! Лучшая книга на заданную тему, однозначно. Спасибо, Евгения! Очень часто вспоминаем Вас добрым словом, с Благодарностью! -
Анонимно
- 12 сентября 20205/5
Евгения Горац – одна из моих любимейших авторов. Я начала читать её заметки много лет назад, ещё в Живом Журнале. Профессиональный диетолог с огромным опытом. Владеющий даром слова. Пишущий с любовью и от души. Это редчайший случай. Образы, которые использует автор, настолько яркие и живые, что просто сами идеально встраиваются в мозг. Меняют паттерны пищевого поведения мягко, но основательно. И теперь, когда я выбираю продукты, то анализирую их по принципу «живой валюты» или «резаной бумаги». Почитайте книги Евгении. И сами узнаете о чём это )
-
Tatiana Abramova
- 23 апреля 20215/5
Очень умная, очень глубокая и при этом удивительно просто написанная книга. Так, что негде спрятаться от фактов: идя на поводу у "так принято", "все так делают", "подумаю об этом завтра" - убиваешь своё тело, своё здоровье.
При этом Евгения очень добра к нам, людям с неидеальным весом. Осуждения нет ни грамма, зато - много сочувствия и поддержки, много лайфхаков, работающих базовых вроде принципов, которым можно следовать.
Именно благодаря статьям Евгении несколько лет назад я полностью отказалась от сахара. Радуюсь этому постоянно.
Рекомендую всем, кому нужна четкая, ясная, надежная опора в океане информации о правильном питании. Эта книга ощущается как совет компетентного друга, что может быть лучше. -
Артемова Людмила
- 21 июня 20224/5
На первых 30 страницах стало понятно, что эта книга - достойное приобретение...
Написана очень лёгким языком с образными примерами.. ЧЕЛОВЕКу, ПОЕДАЮЩему вкусное и сладкое, эта книга поможет научиться разделять полезную еду от неполезной и заставит серьёзно задуматься: Долго ли я хочу жить?? Как хорошо я хочу жить?
Ведь Мы - есть то, что мы едим...
"Свободный от воды", структурированный текст книги явно написан свободным от пищевого балласта Человека, являя себя примером претворения своей теории...
Всем ОЧЕНЬ рекомендую! -
Колесник Евгения
- 12 ноября 20225/5
10/10. Я прочитала достаточно много книг по нутрициологии, работе кишечника и пр. Эта же книга стала моей любимицей, читала с удовольствием. Автор подает информацию в легкой форме, приводит оригинальные сравнения, которые позволяют легко запомнить прочитанное. Автор объясняет почему людей тянет на сладкое, почему люди переедают гипер-вкусные продукты. Как наш мозг и рецепторы реагируют на снеки, чипсы и другие вредные товары. Рассказывает о по-настоящему полезных продуктах, приводит примеры рационов и главное, аргументы зачем такие продукты нужны вашему организму.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Портал"
Категория 1289 р. - 1934 р.
Диетическое и раздельное питание - издательство "Портал" »
Книги: Диетическое и раздельное питание в Перми
Категория 1289 р. - 1934 р.
