Пятница, 17 января 2025 — 13:07
USD: 102.38 р. EUR: 105.81 р.
17.01.2025
СкидкаГИД

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна); Весь СПб, 2020

Книга: Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна); Весь СПб, 2020

от 79 до 2103 

  • Издатель: Весь СПб

  • ISBN: 9785957330608

  • EAN: 9785957330608

  • Книги: Самодиагностика

  • ID: 1921438

  • Добавлено: 13.12.2017


Описание


Один час в день способен изменить всю вашу жизнь. За это короткое время можно многому научиться. Люди, которые уделяют саморазвитию не менее часа ежедневно, реже погружаются в депрессию, достигают желаемого в 95% случаев и увеличивают свои доходы на 10% в год. Из этой книги вы узнаете, как за один час в день избавиться от депрессии, стресса, негативных эмоций и вернуть радость жизни. Психолог Инна Макаренко убеждена: депрессия приходит тогда, когда мы надеваем маску человека, успешного на все сто, начинаем скрывать свои недочеты, стыдиться своих провалов, прикрываясь тем, что у нас все хорошо. Привыкнув изображать то, чего нет - играть роль, мы перестаем доверять себе, подавляем свои чувства и желания, живем не своей жизнью, и таким образом шаг за шагом создаем депрессивное состояние... Книга состоит из 30 глав: из них вы узнаете о правильных жизненных установках, проработке внутренних конфликтов и техниках трансформации негативных ситуаций. Читайте по одной главе в день, выполняйте задания (на это вам понадобится один час), и через 30 дней вы не узнаете себя!

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна) - фото №1

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна) - фото №2

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна) - фото №3

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна) - фото №4

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна) - фото №5

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна) - фото №6

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна) - фото №7

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна); Весь СПб, 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Magic-kniga. По цене от 79 р. до 2103 р., средняя цена составляет 1453 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9573-3060-8
Автор(ы)
АвторМакаренко Инна
Вес0.475
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2020
Жанрэмоциональная психология
ИздательВесь СПб
ИздательствоВесь
К-во страниц книги288
Кол-во страниц288
Количество книг1
Количество страниц288
Переплет215.00mm x 152.00mm x 18.00mm
РазделСаморазвитие и личностный рост
Тип обложкитвердая
Формат14.0 x 22.0 x 2
Язык (основной)русский
авторМакаренко Инна
год выпуска2016
количество страниц книги288
переплет твердый
формат 145х215
язык (основной) русский

Видео обзоры

Полезные лайфхаки как избавиться от стрессов и тревоги. Эфир на радио Сибирь

Полезные лайфхаки как избавиться от стрессов и тревоги. Эфир на радио Сибирьзапуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (6)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 79 руб до 2103 руб в 6 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Весь СПб"
Книги: Популярная психология с ценой 63-94 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна); Весь СПб, 2020
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

1669 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 17.01.2025
book24

5/5

1359 
1839 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 17.01.2025
ЛитРес

5/5

79 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.05.2024
Magic-kniga

5/5

1836 

обновлено 08.12.2024
Читай-город

5/5

1669 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 14.11.2024
Яндекс.Маркет

5/5

2103 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 17.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1872 
19.11.2022
Мегамаркет
886 
24.12.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления (Макаренко Инна Александровна); Весь СПб, 2020» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, ЛитРес, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Пермь

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (2)

  • 5/5

    Настроение за час как избавиться от депрессии. Инна Макаренко. Книга очень поможет тем, кто в депрессию впадает часто. Естьу меня такая подруга, и сестра моя в последнее время часто в депрессии. Им я и купила, дам почитать по очереди, но сначала хочу сама ознакомиться, мало ли. Подробно описаны причины, методы выхода, упражнения, тренировки, приемы- столько всего, что сразу не освоишь даже.

    0    0

  • 3/5

    Никак не могу сказать, что книга понравилась. В руки попала случайно, хорошо что не потратила на нее деньги. Да, в книге много готовится о том, как на нас действует депрессия. Но помимо немногочисленных фактов, прослеживается осуждение автора, грубо говоря, если вы в депрессии, значит вы ленивое, унылое говно, без позитивных убеждений и целей. Нет ощущение того, что автор книги знаком с этой болезнью, так глубоко, чтобы со знанием дела, а главное с мягким участием и умением принести Вам пользу. Сколько личного в целой книге, кроме информации взятой из других источников? Прежде, чем писать о чем-то книгу, нужно глубоко знать выбранную тему и не осуждать заболевших, а быть одним из них.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "Весь СПб"

Категория 63 р. - 94 р.

Самодиагностика - издательство "Весь СПб" »

Книги: Популярная психология в Перми

Категория 63 р. - 94 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader