- Готовим для детей
- Диетическое и раздельное питание
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги (Михаил Баранов); Ориенталия, 2014
159
Издатель: Ориенталия
ISBN: 978-5-91994-041-8
EAN: 9785919940418
Книги: Лечебное питание
ID: 1730946
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Жизнь современных городских йогов похожа на жизнь, описанную в средневековых трактатах, как "стильный липкий армированный коврик" на тигровую шкуру. Издано уже немало книг по аюрведическому питанию, но в них отсутствует информация о том, как соотносится питание с практикой хатха - йоги в условиях мегаполиса. Восполнить имеющийся пробел - одна из задач этой книги. Она не привязана исключительно к традиционной аюрведической кулинарии, но содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи, а также готовые рецепты, предназначение которых - наглядно продемонстрировать основные принципы аюрведы в контексте "йогического" питания и стимулировать творческое воображение читателя.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги (Михаил Баранов); Ориенталия, 2014»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 159 р. до 159 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 16 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-91994-041-8 |
| Автор(ы) | Михаил Баранов |
| Автор | Баранов Михаил |
| Вес | 0.246 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2014 |
| Жанр | правильное питание |
| Издатель | Ориенталия |
| Издательство | Ориенталия |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Переплет | 207.00mm x 130.00mm x 13.00mm |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,00 см × 20,50 см × 1,30 см |
| Серия | Самадхи (Ганга - Ориенталия) |
| Страна-производитель | Россия |
| Страниц | 224 |
| Тематика | Лечебное питание |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 1500 |
| Формат | 207.00mm x 130.00mm x 13.00mm |
Где купить (1)
Цена от 159 руб до 159 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол - издательство "Ориенталия"
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол с ценой 127-190 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 436 | |
| Буквоед | 325 | 15.05.2022 |
| Мегамаркет | 382 | 24.12.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги (Михаил Баранов); Ориенталия, 2014» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Пермь
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (16)
-
Anna Polunina
- 22 сентября 20154/5
Половина книги посвещена основным понятиям Аюрведы, древней науки исцеления. Довольно сжато, местами даже слишком, рассматриваются характеристики пищи с точки зрения Аюрведы. В конце книги дан довольно обширный тест на определение своей лидирующей доши, несколько таблиц, ну а вторую половину книги занимают всевозможные рецепты йогической кухни.
Ориентируясь на название, в этой книге я ожидала увидеть, как можно готовить согласно Аюрведе в условиях жизни в мегаполисе, что, собственно, автор и обещал подробно осветить в своей книге. Но увы, мои иллюзии были быстро были развеяны: для приготовления блюд вам понадобится ячье гхи, цветочная пыльца, нут, маш, продукты, названия которых я даже не могу выговорить… Согласитесь, всё это жители мегаполиса вряд ли смогут найти ближайшем супермаркете. А закупаться в специализированных малочисленных магазинах будет уж слишком дорого для повседневного рациона.
Данная книга будет неплохим справочником для людей, которые начинают активно интересоваться Аюрведой и питанием в условиях практики йоги, и все же, несмотря на аннотацию, книга носит скорее теоретический характер, чем практический. Обещанной цели она, всё-таки, не выполняет. -
Наталья П.
- 19 января 20165/5
Книга очень понравилась!
О качестве:
- белая не рыхлая бумага хорошей плотности
- качественный переплет
- хорошо читаемый шрифт.
О стиле изложения и содержании:
- легкий язык, местами юмор
- доходчиво объяснены "пищевые" принципы аюрведы и их соотношение с йогическим питанием
- таблицы для наглядности в тексте
- грамотное форматирование текста: удобная разбивка на смысловые части и разделы
- легковоспринимаемые очень полезные таблицы и тесты в конце книги.
Выводы
каждому начинающему "йожику" для общего развития, либо принятия к сведению, либо внедрения в практику. Будет интересна и тем, кто интересуется теорией здорового питания.
Чего хотелось бы: еще простых полезных рецептов и новых книг этого автора ))))) -
egor-maleev
- 27 февраля 20175/5
Вне сомнения, полезная книга для людей, занимающихся своим здоровьем, не только для йогов. Насчёт них не знаю, не являюсь йогом. Но общие правила вегетарианства изложены понятно + простые рецепты, использующие российские продукты ( за исключением маша, но его можно купить на рынке. Из бобовых он самый мягкий по воздействию на организм).
-
Марк Александрович Ариев
- 13 сентября 20175/5
Хорошая, удобочитаемая и полезная книга не только для йогов, но также и для тех кто интересуется аюрведой и ведической культурой в целом. Дает понимание того что такое доши, как разная пища для разных конституций влияет на тело и на ум, а также массу хороших и полезных рецептов (особенно интересны будут для тех, у кого времени мало; много хорошего фастфуда из тех же проростков)
-
Наталья Румянцева
- 13 сентября 20175/5
Небольшая книга в твердой обложке; страницы белые, удобный размер шрифта, крепкий переплет.
Книга написана понятным, легким для восприятия языком; местами автор даже непринужденно шутит. Автор доступно объясняет принципы аюрведического питания и их связь с питанием практикующих йогов. Книга содержит много полезных и понятных таблиц.
Книга будет полезна не только практикующим йогу, но и всем интересующимся здоровым питанием. -
Jan_kis
- 8 июля 20185/5
Очень хорошая книга. Рекомендую. Практикую ежедневно. Также являюсь инструктором по хатха-йоге. Для тех, кто меняет образ жизни, питание становится настоящей проблемой. Причём особенность этой книги в том, что она написана интенсивно практикующим хатха-йогу человеком. А это значит, что рецепты учитывают физические нагрузки практикующих. Будет полезна спортсменам-вегетарианцам. Приходилось искать что-то подобное среди моря информации: на сайтах аюрведы, из лекций Торсунова, но всё размыто, не очень понятно, и местами, протеворечиво. Благодарю автора!
-
надежда баранова
- 6 мая 20205/5
Очень понравилась. Автор ясно разъясняет, как переваривается пища. Что собой представляет тонкая энергия, и как влияет на наше здоровье. Знакомит со вкусами пищи и
как они влияют на сознание. Сезонная, возрастная, суточная активность дош. Что такое гуны. И зачем они в питании. Много рецептов индийской кухни. Но с ними надо разобраться, согласно своей доши. -
889783193
- 18 июля 20215/5
Полезная книга для тех, кто интересуется аюрведой и правильным питанием, согласно своей конституции. Масса информации по дошам, гунам, некоторые разьяснения по ним я прочитала впервые, хотя я уже много книг прочитала про аюрведу. Буду искать бумажную версию, чтобы можно было чаще обращаться к интересующим вопросам. К автору испытываю неисчерпаемую благодарность за такую проделанную работу.
-
viktor_gorsky
- 14 августа 20215/5
Полезная книга, обращаюсь к ней каждый день. Я занимаюсь хатха-йогой, и для меня питание стало в какой-то момент большой сложностью. Так вот эта книга решает проблему питания, так как она нацелена в первую очередь на людей, нагруженных физически, поэтому учитывает их потребности. Очень здорово, что автор систематизировал и упорядочил массивы труднодоступных и противоречивых данных по аюрведе, теперь ее изучение стало доступнее, чем никогда!
-
Анонимно
- 15 августа 20215/5
Это уже не первая книга, которую я прочитала по индийской народной медицине. В ней в немного больших деталях повторяется то, что я уже знала из других книг: доши, гуны, агни и другое. Но без повторения невозможно запомнить) Больше всего хотела найти в книге готовые, адаптированные для нашего региона рецепты, и была очень рада, когда их там нашла! Поэтому буду сейчас пробовать готовить и дегустировать, плавно внедрять это питание в свою жизнь. Без контрольной покупки не обойтись – многих продуктов у большинства нет дома. Но в этом тоже свое удовольствие – ходить, выбирать, осознанно подходить к питанию!
-
Александра Шарипова
- 16 августа 20215/5
Легко написанная книга о древнем стиле питания. Рассказывает про свойства разной пищи, ее вкуса и совместимостью с разными профилями питания. Много специфической лексики по теме аюрведы: доша (первичные жизненные силы), пракрити (наши врожденные качества) и викрити (качества, приобретаемые в течение жизни, т. е. меняющиеся). В книге есть даже тест на определение и той, и другой. Бонусом идут несколько рецептов фастфуда йогов! Сама книга хорошо скроена, офсетная бумага.
-
Анонимно
- 17 августа 20215/5
Очень здоровская книга для тех, кто интересуется аюрведой и ЗОЖем, питанием по своей конституции (телосложению). Здесь куча информации по дошам, гунам, много узнал нового, несмотря на опыт в теме. Рекомендую к покупке именно бумажную версию, чтобы удобнее было искать в ней нужные места. Огромное спасибо Михаилу Баранову, автору этой книги, за его труд!
-
el-alina00
- 19 августа 20215/5
Уже несколько лет занимаюсь йогой, с недавних пор еще начала интересоваться аюрведой. Впервые нашла настолько понятное и доступное руководство, для какого типа сложения (т.е. доши) какой вид питания (продукты, вкусы, приправы) подходит. Советую всем, кто заботится о своем питании. Не стоит во все слепо верить, скорее воспринимайте эту книгу как еще одно мнение на тему питанию. Где-то посередине будет правда :)
P.S. Ближе к концу книги – тест на определение доши и веганские йоговские рецепты.
Добавить отзыв
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол - издательство "Ориенталия"
Лечебное питание - издательство "Ориенталия" »
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол в Перми
Категория 127 р. - 190 р.
