Суббота, 8 февраля 2025 — 02:46
USD: 97.28 р. EUR: 101.22 р.
08.02.2025
СкидкаГИД

Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева (Поттер-Эфрон Роналд Т.); Вильямс, 2023

Книга: Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева (Поттер-Эфрон Роналд Т.); Вильямс, 2023

1603 

  • Издатель: Вильямс

  • ISBN: 978-5-907515-66-6

  • EAN: 9785907515666

  • Книги: Популярная психология

  • ID: 13629769

  • Добавлено: 05.10.2023


Описание


В данной книге известный эксперт по проблемам гнева Рональд Поттер-Эфрон детально объясняет, как побороть приступы ярости, составив пошаговый план личностных и поведенческих изменений. Автор выделяет четыре типа ярости. В книге дается краткое объяснение того, как функционирует мозг в моменты эмоциональных срывов, но основная задача автора — помочь читателю положить конец мучительным эпизодам неконтролируемой агрессии, ведь только вы несете ответственность за свое поведение. В опасной ситуации нет времени на поиск причин и объяснений, поэтому автор предлагает понятные пошаговые методики управления гневом, которые способны дать реальный результат.

Вам или кому-то из ваших близких приходилось сталкиваться со вспышками неконтролируемого гнева? Приступы ярости настолько сильны, что приводят к разрыву отношений, потере работы, порче имущества или еще более тяжелым последствиям? Прежде всего, знайте: вы не одиноки. Согласно имеющимся оценкам, около 7% людей страдают от прерывистого взрывного расстройства (ПВР), которое характеризуется периодически возникающими аффективными состояниями. При этом у миллионов других людей случаются менее частые, но не менее разрушительные вспышки агрессии. Важно помнить: помощь есть всегда.

В данной книге известный эксперт по проблемам гнева Рональд Поттер-Эфрон детально объясняет, как побороть приступы ярости, составив пошаговый план личностных и поведенческих изменений.

Автор выделяет четыре типа ярости:


- ярость как механизм выживания — провоцируется чувством опасности или угрозы;
- бессильная ярость — вызывается чувством беспомощности;
- ярость как реакция стыда — возникает, когда человек ощущает неуважительное отношение к себе;
- ярость как реакция расставания — может быть спровоцирована страхом потери близкого человека.

Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева (Поттер-Эфрон Роналд Т.) - фото №1

Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева (Поттер-Эфрон Роналд Т.) - фото №2

Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева (Поттер-Эфрон Роналд Т.) - фото №3

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева (Поттер-Эфрон Роналд Т.); Вильямс, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Яндекс.Маркет. По цене от 1603 р. до 1603 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-907515-66-6
Автор(ы)
Год издания2023
ИздательВильямс
Кол-во страниц176
Обложкамягкая обложка

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 1603 руб до 1603 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Вильямс"
Книги: Популярная психология с ценой 1282-1923 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева (Поттер-Эфрон Роналд Т.); Вильямс, 2023
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

1603 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 27.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1646 
21.11.2024
МАЙШОП
1000 
23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Приступы ярости. Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева (Поттер-Эфрон Роналд Т.); Вильямс, 2023» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Пермь

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Популярная психология - издательство "Вильямс"

    Категория 1282 р. - 1923 р.

    Популярная психология - издательство "Вильямс" »

    Книги: Популярная психология в Перми

    Категория 1282 р. - 1923 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader